Author: dailydhaka24

অভিনেত্রী সাবিলা নূরকে দেখে চেনার উপায় নেই! গায়ের রং খুব কালো। মুখটা ফ্যাকাশে। ‘বিদিশা’ নামের একটি নাটকে কালো মেয়ের চরিত্রে অভিনয় করেছেন তিনি। নারী দিবসকে সামনে রেখে তৈরি হয়েছে এটি। ‘বিদিশা’র চিত্রনাট্য সাজিয়েছেন ও পরিচালনা করেছেন মুহাম্মদ মোস্তফা কামাল রাজ। তিনি বলেন, ‘সাবিলা নূরকে নতুন আঙ্গিকে দেখে দর্শকরা চমকে যাবেন। অনেকদিন মনে রাখার মতো অভিনয় করেছেন তিনি। নারী দিবসে নাটকটির মাধ্যমে নারীর সংগ্রাম ও বাধা পেরিয়ে এগিয়ে যাওয়ার কথা বলতে চেয়েছি।’ সাবিলা নূরের পাশাপাশি নাটকটিতে অভিনয় করেছেন শামীমা নাজনীন, সমু চৌধুরী, এরফান মৃধা শিবলু, অতিথি ইসরাতসহ অনেকে। সম্প্রতি ঢাকার বিভিন্ন স্থানে এর চিত্রায়ন হয়েছে।

বয়স বাড়লে চোখের চারপাশে বলিরেখা পড়বে এটাই স্বাভাবিক। দুশ্চিন্তা, পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব, অনিদ্রার কারণেও হতে পারে বলিরেখা।বিশেষ করে চোখ, ঠোঁট এবং কপালের ভাজে বলিরেখা আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে। এতে চেহারায় বার্ধক্য ফুটে ওঠে। চাইলে ঘরোয়া উপায়েও বলিরেখা দূর করতে পারেন। তার জন্য ব্যবহার করতে পারেন গ্রিন টি। এটি শুধু বলিরেখা কমাতে নয়, বাড়তি মেদ দূর করতেও কার্যকর। দিনে অন্তত দুই থেকে তিনবার এক কাপ গ্রিন টি খান। এতে শরীর ডিহাইড্রেট হবে এবং ত্বকের ট্ক্সিসিটিও কমবে। প্রয়োজনে গ্রিন টি ব্যাগটি চোখের চারিদিকে কিছুক্ষণের জন্য লাগাতে পারেন। এতেও উপকার পাবেন। বলিরেখা দূর করতে শশার প্যাকের জুরি মেলা ভার। কারণ শসাতে থাকা সিলিকা…

স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর এই সবজি বিভিন্নভাবে রান্না করা যায়। সজনে ডাঁটায় প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, ক্যালশিয়াম, কার্বোহাইড্রেট, আয়রন, কপার এবং ফসফরাসের মতো উপাদান রয়েছে। আবহাওয়ার পরিবর্তনে এই সময়ে সংক্রমণজনিত নানা রোগ দেখা যায়। সেই প্রকোপ থেকে বাঁচতে নিয়মিত ডাঁটা খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। এই সময় খাদ্যতালিকায় সজনে ডাঁটা রাখলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- পুষ্টিগুণে ভরা: শরীরে বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের চাহিদা পূরণ করতে কার্যকর সজনে ডাঁটা। এতে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই-য়ের পাশাপশি, ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম আয়রন রয়েছে। এসব উপাদান হাড় ভালো রাখতে এবং বিপাকহার উন্নত করতে সাহায্য করে। আর্দ্রতা বজায় রাখে: সজনে ডাঁটায় পানির পরিমাণ বেশি। এ কারণে শরীরে পানির ঘাটতি দূর…

দীর্ঘ ১০ বছর ধরে অলিম্পিকে রূপাজয়ী ড্যানিশ ব্যাডমিন্টন তারকা ম্যাথিয়াস বোর সঙ্গে প্রেম করছেন তাপসী পান্নু। এবার সাতপাকে বাঁধা পড়তে যাচ্ছেন এই যুগল। আগামী মার্চের শেষে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হবেন তাপসী-ম্যাথিয়াস। শিখ এবং খ্রিষ্টান রীতেতে বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্ন করবেন। ভারতের উদয়পুরে এই বিয়ের আসর বসবে। ১০ বছরের বেশি সময় ধরে সম্পর্কে রয়েছেন তাপসী-ম্যাথিয়াস। এ সম্পর্ককে পরিণয়ে রূপ দেওয়ার এখন উপযুক্ত সময়। বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা ঘরোয়া আয়োজনে সম্পন্ন হবে। মনে হচ্ছে, বলিউডের বড় বড় তারকাদের নিয়ে বিয়ের অনুষ্ঠান করবেন না তাপসী।

মা-বাবা হতে যাওয়ার ঘোষণা দিলেন বলিউডের তারকা দম্পতি দীপিকা পাড়ুকোন ও রণবীর সিং। সবকিছু ঠিক থাকলে আগামী সেপ্টেম্বরে প্রথম সন্তানের মুখ দেখবেন তারা। বৃহস্পতিবার সকালে দীপিকা তার ইনস্টাগ্রাম পোস্টে মা হতে যাওয়ার ঘোষণা দিয়েছেন। একই পোস্ট শেয়ার করেছেন রণবীর সিংও। তারা ক্যাপশনে কিছুই লেখেননি। তবে যে ছবিটি পোস্ট করেছেন, তাতে দেখা যায় ছোট বাচ্চার জামা-কাপড়, জুতা, খেলনার ছবি। এতে লেখা রয়েছে— ‘সেপ্টেম্বর ২০২৪, দীপিকা-রণবীর।’ কয়েক দিন আগে দীপিকা বলেন— ‘দীপিকা পাড়ুকোন এখন সেকেন্ড ট্রাইমেস্টার’র (১৪-২৭ সপ্তাহের অন্তঃসত্ত্বা) পার করছেন।’ সঞ্জয় লীলা বানসালি পরিচালিত রাম-লীলা সিনেমার শুটিং সেট থেকে শুরু, এরপর বিভিন্ন সময় বলিপাড়ায় রণবীর সিং ও দীপিকা পাড়ুকোনের প্রেম ও…

গেল বছর ‘অপলাপ’ নামে ওয়েব ফিল্মে প্রথমবার একসঙ্গে অভিনয় করেছিলেন ইমতিয়াজ বর্ষণ ও নিপুণ আক্তার। এখানে শহরের আধুনিক দম্পতির চরিত্রে দেখা গিয়েছিল তাদের। একবছর পর এবার সিনেমায় জুটি হলেন নিপুণ-বর্ষণ। জাহিদ হোসেনের ‘আজান’ সিনেমায় দ্বিতীয়বারের মত জুটি হলেন তারা। এবারও স্বামী–স্ত্রীর ভূমিকায় দেখা যাবে তাদের। ইমতিয়াজ বর্ষণ জানালেন, নিপুণের সঙ্গে আগে বর্তমান সময়ের এক দম্পতির চরিত্রে অভিনয় করেছি। এবার প্রত্যন্ত অঞ্চলের একটা গ্রামের মেয়ে নিপুণ, আমি কৃষক। গ্রামের মেয়ে যেমন হয়, মেকআপের পর ঠিক তেমনটাই মনে হচ্ছিল। আর আমি তো চাষির চরিত্রে অভিনয় করেছি। এটা নিয়েই আমরা অনেক মজা করেছি। এগুলো নিয়ে শুটিংয়ের ফাঁকে আমাদের অনেক কথা হত। জানা গেছে,…

অতিরিক্ত স্ক্রিনটাইম সবার জন্যই ক্ষতিকর। এতে ছোটদের মধ্যে বাড়ছে চোখের সমস্যা। বড়দেরও জীবনযাত্রায় নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। অতিরিক্ত স্ক্রিন দেখার কারণে পর্যাপ্ত ঘুমের সমস্যা হচ্ছে। অনেকে চেষ্টা করছেন স্ক্রিন টাইম কমাতে কিন্তু পারছেন না। সেক্ষেত্রে থেরাপিস্টদের কিছু পরামর্শ মাথায় রাখতে পারেন। ১. মানসিকভাবে শক্ত হতে হবে। জীবনধারার যে কোন পরিবর্তন আনতে এটাই হল চাবিকাঠি। অনেকেরই রাত জেগে সিরিজ দেখা বা সোশ্যাল মিডিয়ায় স্ক্রল করা অনেকটা নেশার মতো। একাকীত্ব কাটাতেও অনেকে রাত জেগে সময় কাটান সোশ্যাল মিডিয়ার। সেক্ষেত্রে নিজেকে কাছেই নিজে প্রশ্ন করুন- যা করছেন সেটা আপনার শরীরের জন্য ঠিক কিনা। তাহলে নিজেকেই অনুপ্রাণিত করতে পারবেন এই অভ্যাস পরিবর্তনের জন্য। ২, স্মার্টফোনের গ্রে-স্কেল…

চা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই আছেন। অনেকে আবার চায়ের সঙ্গে টা অর্থাৎ হালকা স্নাক্সস খেতেও ভালোবাসেন। তবে অনেকের হয়তো জানা নেই, চায়ের সঙ্গে অতিরিক্ত ঝাল খাবার কিংবা ভাজাপোড়া খাওয়া একেবারেই ঠিক নয়। কারণ চায়ের সঙ্গে এই দুই ধরনের খাবারের সংমিশ্রণ অ্যাসিডিটি বাড়ায়। চায়ের সঙ্গে কোন ধরনের খাবার খেলে অ্যাসিডিটি বাড়ে তা জানানো হয়েছে ‘টাইমস অব ইন্ডিয়া’র এক প্রতিবেদনে। কেক-ডোনাটস: চায়ের সঙ্গে মিষ্টি ধরনের পেস্ট্রি যেমন-ডোনাটস কিংবা কেক খেলে রক্তে সুগারের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে। এর ফলে শরীরের শক্তি হ্রাস হতে পারে এবং মাথা ঘোরার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার: ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার যেমন-ফ্রেঞ্চ ফ্রাই,…

স্কয়ার গ্রুপের স্কয়ার ফুড অ্যান্ড বেভারেজ লিমিটেডে ‘টেরিটরি সেলস অফিসার’ পদে জনবল নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ০৯ মার্চ পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: স্কয়ার ফুড অ্যান্ড বেভারেজ লিমিটেডবিভাগের নাম: করপোরেট অ্যান্ড মডার্ণ ট্রেড পদের নাম: টেরিটরি সেলস অফিসারপদসংখ্যা: নির্ধারিত নয়শিক্ষাগত যোগ্যতা: স্নাতকঅভিজ্ঞতা: ০১ বছরবেতন: আলোচনা সাপেক্ষে চাকরির ধরন: ফুল টাইমপ্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষবয়স: ৩২ বছরকর্মস্থল: যে কোনো স্থান আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা Square Food & Beverage Ltd এর মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। আবেদনের শেষ সময়: ০৯ মার্চ ২০২৪

সকালের নাশতার পর এক কাপ কফি খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কেউ কেউ দিনে কয়েক কাপ পর্যন্ত কফি খান। শরীরের ক্লান্তি কাটাতে, তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাতে কফির তুলনা নেই। কিন্তু কফির মতো একটি অতি উপকারী পানীয়ও কিন্তু সকলের জন্য ভালো নয়। কারণ এতে থাকা ক্যাফিন সবার সহ্য হয় না। এজন্য কিছু ব্যক্তিকে কফি খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। যেমন- ​আইবিএস থাকলে : ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের মতো অসুখ থাকলে কফি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে । কারণ কফিতে থাকা ক্যাফিন এই রোগে ভুক্তভোগীদের অন্ত্রের স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপ করতে পারে। একবার কোলোনের অবস্থা খারাপ হলে গ্যাস, অ্যাসিডিটি, ডায়ারিয়ার মতো জটিল অসুখে ভোগার আশঙ্কা…